兩年前，我曾回到母校竹科實中，以畢業校友的身份向學弟妹們分享學習方法的經驗。而兩年後的今天，我再次站在這個熟悉的講台上，但這次是代表 NTULOC，推廣我們的研究成果。我的目標是讓學弟妹們明白，學習不僅僅是死記硬背，而是可以透過科學的方法和策略，發現其中的樂趣與美麗。

這次的講座內容涵蓋了學習理論、學習方法，以及影響學習成效的多種因素。學習理論探討的是人類如何將知識有效地記憶在腦海中，而這些心理學理論的應用，則需要透過具體的學習方法來實現。在掌握了理論與方法之後，如何合理安排時間、設定目標，並將高效學習最大化地融入日常生活中，成為了我們最後探討的重點。

在講座結束後，一位高三的學妹舉手告訴我，她兩年前曾經聽過我的演講，並且運用了當時介紹的主動式回顧方法，結果發現它對她的學習幫助極大。還有幾位學弟妹在講座後進行了主動式回顧練習，並在回饋中表示，這些方法對於他們的學習確實產生了積極的影響。

這場講座是 NTULOC 暑期四場演講的首站，也是我們實際推廣研究成果的第一步。踏出這一步後，我們將堅定不移地前進，從此開始改變學生們的學習觀念。

By 吳柏均，NTULOC

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